杨津森为老年医院的老人们演示舞蹈动作。
日前，温州市瓯海区一家老年医院的老人们迎来几位特殊的志愿者——温州大学老教授、老干部摩登舞社团负责人杨津森以及社团成员。
今年80岁的杨津森，2008年从温州大学退休后，一直潜心研究体育舞蹈摩登舞技术和适合中老年人的摩登舞教学。为了让更多人了解摩登舞、实践摩登舞、享受摩登舞、受益于摩登舞，杨津森毅然当起志愿者。
杨津森为医院护理讲解舞蹈动作要领。
一次偶然的机会，杨津森听说在老年医院住院的老人们平常休闲娱乐较少，萌生出教授老人摩登舞的念头。他根据多年来对摩登舞的探索研究，结合自己的锻炼心得，为老人们编排了一套锻炼颈椎、腰椎、手臂等部位的舞蹈动作。
当天，杨津森带领4位成员走进老年医院，开展志愿服务活动。面对坐在轮椅上行动不便的老人，杨津森演绎自编“坐着的舞蹈”，整套动作融合舞蹈元素，看起来更优美、更柔和。
“动作要轻，幅度要小，不要超过自己承受范围。”杨津森进行示范，并分享自己习舞心得。
由于老人们都是初次接触这样的锻炼方式，学习进度较为缓慢，杨津森决定让医院护理员也加入学习队伍。
“适当上肢运动对老人身体康复很有帮助。老人们的理解和运动能力有限，我先教你们，你们平时有空就可以帮助老人进行锻炼。”杨津森说。
“摩登舞是人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体的良好形式，令人身心欢跃，还可以提高艺术修养和审美情趣。只要有人想学，我都愿意义务传授。”杨津森说，虽然自己年事已高，但看到大家高昂的学习兴致，他愿意继续分享研究成果与教学经验，让更多人获得摩登舞带来的健康和欢乐。
来源：浙江新闻客户端
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