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    养生保健

    天冷了，这些水果“趁热吃”功效更佳！中医教您6种吃法～

    作者：  编辑：  来源：离退休工作处   日期：2022-11-14  阅读：次

    水果营养又美味，但遇上大冷天，就少了很多“追随者”。因为水果多性凉，脾胃虚寒、体质较弱的人在此时享用，不仅不易消化吸收，还有可能引起腹泻。此时，不妨把水果做熟了吃，不但寒性会减弱，还能让食疗效果加倍。中医推荐几款蒸煮水果的食疗方，快来学习～

    来源：浙江老干部

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